第367章 磕药圣体，教学
都市古仙医小说推荐阅读：和离后，神医王妃野翻全京城、越界心动、NBA：开局满级力量，库里被我惊呆了、龙族：从西游记归来的路明非、狐说、服软、她和暗恋的大佬官宣了、人民的财产（电视剧突围原著）、和穿来的儿子上综艺后爆红了、这游戏也太真实了、鲤鱼王的精灵模拟器、轻负、印卡是游戏王的一部分
清晨的太阳悬在居民楼东侧那片低矮的楼顶上方，光线还带着一层没完全褪尽的淡橘色，落在公园里的梧桐叶面上，把那些叶片边缘照得透亮。
清风从居民楼之间的窄巷里穿过来，夹着一点早上的凉意和小区外早餐摊上飘来的油香，拂过皮肤的时候不冷不热，刚好够让人把心情放松下来。
而此时的小公园也很空，并没有什么晨练的老大爷之类的。
吴忧带着吴静走到靠里那片空旷的水泥地上，那里有几棵老梧桐遮出一片阴凉。
到达目的地之后，吴忧没有急着开始教。
他把那把银白色的木剑竖在身侧，往后退了两步，给吴静留出足够的空间，然后朝她扬了扬下巴：“先把你之前学的打一遍给我看看，我也好心里有个数。”
吴静也没有多余的废话，她把长条布袋从肩上褪下来，拉开绳扣抽出那把训练剑。
她站定之后调整了一下呼吸，然后开始打起了从《武道基础剑法（上）》中学到的基础十三势。
前几式还算顺畅，抽式、提式、点式等等的动作框架都在，出剑的方向和节奏也大致对。
但从第六式开始，她的动作就开始有些变形了。
比如那个转身抹剑的动作她迟疑了一下，脚底的步伐也跟着虚了一拍，剑尖在空中划出的弧线断了一截。
再往后的挑式和撩式，她的手腕角度明显偏离了标准轨迹，力道用在了错误的位置上，剑身挥出去的时候带了一丝歪斜。
打到第十式的时候她停顿了一次，像是在回忆下一个动作的顺序。
到最后几式，虽然打完了，但速度已经比前面慢了将近一半，收势的时候整个人明显松了一口气，肩膀往下沉了一大截。
一套完整的十三式打完，吴静长呼了一口气，把剑收在身侧，看向吴忧的方向。
看完吴静表演的吴忧站在原地，嘴角不自觉地抽了一下。
他之前已经察觉到吴静体内产生了气血，说明她已经算是入了阶的武者。
按照《武道基础剑法（上）》的设计，入阶的最低门槛是熟练掌握基础十三势。
因为只有不断通过基础十三势来快速增强自身体质，直到某种程度后，她的身体才会自发诞生气血从而跨入一阶武者的范畴。
但她现在的情况，别说熟练，至少有四到五式都还没完全学会，连动作的框架都没搭稳。
可实际情况却是：她已经入阶了。
吴忧稍稍想了几息就大概明白了原因。
异植。
他之前留下的那批异植是专门挑选过的，药性温和、基础性强，十分适合用来给普通人打底子。
而吴静对那些异植的吸收程度明显比普通人高出了一大截，高到可以在基础十三势都没学全的情况下，硬是靠异植的药力堆出了气血。
他摸了摸下巴，在心里重新评估了一下自己这个妹妹的体质：这算什么？磕药圣体？
仅靠身体本身的吸收能力就能靠服用异植而入阶，细算下来，这个效率已经比很多二阶甚至三阶的武者都要高了！
而且最关键的一点在于，人对异植、药物的吸收效率通常会随着体质增强而继续提升，而才是普通人的吴静的吸收效率就这高了，等她继续升阶，体质上来后，她的吸收效率只会更恐怖！
吃的越多，就会变得越强，而变得越强，就能吃的更多！
也就是说，只要资源跟得上，吴静变强的速度会越来越快，快到超出常人理解的范围。
若是这个天赋放在别人身上，可能还没有这么大的作用，毕竟异植不是普通资源，哪怕是执炬人们也没这么多贡献点可以烧。
但是吴静不一样，谁让她有自己这么一个贡献点多得没处花的哥哥呢？
吴忧不禁感叹：可能真要被她爽到了。
他的目光在那道收剑而立的少女身上停了几秒，脑子里那个原本已经定稿的“五三计划”正在被快速修改。
训练的部分应该适当减少，服用异植的部分应该适当增加，如此才能把吴静的那条吸收天赋的优势最大化。
但他随即不动声色地把这些念头收了回来，看向吴静叹息道：“你的基础太差了。接下来我做一个动作，你跟着做一个动作。”
磕药圣体磕药确实是一条正道，能快速把境界推上去。
但对敌手段也不能落下。
不然之后真碰上一只同境界的尸种或者其他敌人，手里没活，那就是一只大号水货血包，只能被人追着砍。
而基础十三势，是最最最基础的剑招，要是连基础十三势都练不会，那也别说其他更有难度的剑法了。
吴忧把手中那把银白木剑横举在身前，剑身与地面平行，然后从左向右缓慢挥动。
他的动作很慢，慢到每一个分解步骤都能被看清楚，剑尖的轨迹像一道被拉长的弧线，平稳而均匀。
他一边动一边讲解：“抽式，力道要用在剑身前段，要靠腰带动手臂，不能光靠手腕。手腕只是传导的末端，发力点在腰上，这样你的剑挥出去才能稳。”
吴静站在他对面，模仿着那个动作，手中训练剑跟着从左向右挥出。
她的动作比之前标准了不少，但腰部发力还不够自然，剑身挥出去的轨迹有一丝细微的抖动。
“再来。”
吴忧没有多说什么，又做了一遍。
他的动作依然缓慢，但每一处细节都保持着一丝不苟的精确。
吴静跟着第二遍、第三遍，到第四遍的时候，那道弧线的轨迹才基本稳定下来。
然后是提式。
吴忧把剑从下往上缓慢撩起，剑尖在空中划出一道竖弧。
“提式的要点在于手腕和腰的配合。腰往上提，带动肩，肩推肘，肘送腕，最后才传到剑尖。不要用蛮力，要像这样——用身体的整体去带动。”
吴静跟着做，第一次还是偏了，剑身撩起的时候角度比标准多了几分倾斜。
吴忧没有让她停，只是在她做完一遍之后走上来，用自己手中的剑尖轻轻碰了碰她的肘部，示意她把肘抬高一寸。吴静调整之后再打了一遍，那条竖弧的轨迹终于贴上了标准线。
刺式、点式、抹式、挑式、劈式等等。
吴忧把基础十三势拆开，一式一式地教学，每一式的要点、发力路径、常见的错误动作、以及如何避免那些错误，他都讲得简洁但足够清晰。
吴静在练习过程中偶尔会出现动作不到位的情况，有些是她自己没意识到的，有些是习惯性的偏差。
吴忧在旁边看着，只要发现偏离标准线的地方就会直接指出来，有时候用语言，有时候用剑尖轻点她某个需要调整的发力位置。
在吴忧这位剑道宗师的详细教学下，吴静之前那些没学会的几式在几乎不到一个小时内就全部掌握了关键，而那些已经学过的式子在经过修正之后也变得更加流畅和自然。
到后来她把整套基础十三势从头到尾重新打了一遍时，动作之间的衔接已经不再有卡顿，虽然速度还偏慢，但每一式的发力路径和轨迹都已经是十分标准的了，而且打完收剑的时候，她的呼吸也比之前更稳了，肩膀的线条也比一开始松了许多。
http://www.dushiguxianyi.com/yt130948/50877336.html
请记住本书首发域名：www.dushiguxianyi.com。都市古仙医手机版阅读网址：www.dushiguxianyi.com
清风从居民楼之间的窄巷里穿过来，夹着一点早上的凉意和小区外早餐摊上飘来的油香，拂过皮肤的时候不冷不热，刚好够让人把心情放松下来。
而此时的小公园也很空，并没有什么晨练的老大爷之类的。
吴忧带着吴静走到靠里那片空旷的水泥地上，那里有几棵老梧桐遮出一片阴凉。
到达目的地之后，吴忧没有急着开始教。
他把那把银白色的木剑竖在身侧，往后退了两步，给吴静留出足够的空间，然后朝她扬了扬下巴：“先把你之前学的打一遍给我看看，我也好心里有个数。”
吴静也没有多余的废话，她把长条布袋从肩上褪下来，拉开绳扣抽出那把训练剑。
她站定之后调整了一下呼吸，然后开始打起了从《武道基础剑法（上）》中学到的基础十三势。
前几式还算顺畅，抽式、提式、点式等等的动作框架都在，出剑的方向和节奏也大致对。
但从第六式开始，她的动作就开始有些变形了。
比如那个转身抹剑的动作她迟疑了一下，脚底的步伐也跟着虚了一拍，剑尖在空中划出的弧线断了一截。
再往后的挑式和撩式，她的手腕角度明显偏离了标准轨迹，力道用在了错误的位置上，剑身挥出去的时候带了一丝歪斜。
打到第十式的时候她停顿了一次，像是在回忆下一个动作的顺序。
到最后几式，虽然打完了，但速度已经比前面慢了将近一半，收势的时候整个人明显松了一口气，肩膀往下沉了一大截。
一套完整的十三式打完，吴静长呼了一口气，把剑收在身侧，看向吴忧的方向。
看完吴静表演的吴忧站在原地，嘴角不自觉地抽了一下。
他之前已经察觉到吴静体内产生了气血，说明她已经算是入了阶的武者。
按照《武道基础剑法（上）》的设计，入阶的最低门槛是熟练掌握基础十三势。
因为只有不断通过基础十三势来快速增强自身体质，直到某种程度后，她的身体才会自发诞生气血从而跨入一阶武者的范畴。
但她现在的情况，别说熟练，至少有四到五式都还没完全学会，连动作的框架都没搭稳。
可实际情况却是：她已经入阶了。
吴忧稍稍想了几息就大概明白了原因。
异植。
他之前留下的那批异植是专门挑选过的，药性温和、基础性强，十分适合用来给普通人打底子。
而吴静对那些异植的吸收程度明显比普通人高出了一大截，高到可以在基础十三势都没学全的情况下，硬是靠异植的药力堆出了气血。
他摸了摸下巴，在心里重新评估了一下自己这个妹妹的体质：这算什么？磕药圣体？
仅靠身体本身的吸收能力就能靠服用异植而入阶，细算下来，这个效率已经比很多二阶甚至三阶的武者都要高了！
而且最关键的一点在于，人对异植、药物的吸收效率通常会随着体质增强而继续提升，而才是普通人的吴静的吸收效率就这高了，等她继续升阶，体质上来后，她的吸收效率只会更恐怖！
吃的越多，就会变得越强，而变得越强，就能吃的更多！
也就是说，只要资源跟得上，吴静变强的速度会越来越快，快到超出常人理解的范围。
若是这个天赋放在别人身上，可能还没有这么大的作用，毕竟异植不是普通资源，哪怕是执炬人们也没这么多贡献点可以烧。
但是吴静不一样，谁让她有自己这么一个贡献点多得没处花的哥哥呢？
吴忧不禁感叹：可能真要被她爽到了。
他的目光在那道收剑而立的少女身上停了几秒，脑子里那个原本已经定稿的“五三计划”正在被快速修改。
训练的部分应该适当减少，服用异植的部分应该适当增加，如此才能把吴静的那条吸收天赋的优势最大化。
但他随即不动声色地把这些念头收了回来，看向吴静叹息道：“你的基础太差了。接下来我做一个动作，你跟着做一个动作。”
磕药圣体磕药确实是一条正道，能快速把境界推上去。
但对敌手段也不能落下。
不然之后真碰上一只同境界的尸种或者其他敌人，手里没活，那就是一只大号水货血包，只能被人追着砍。
而基础十三势，是最最最基础的剑招，要是连基础十三势都练不会，那也别说其他更有难度的剑法了。
吴忧把手中那把银白木剑横举在身前，剑身与地面平行，然后从左向右缓慢挥动。
他的动作很慢，慢到每一个分解步骤都能被看清楚，剑尖的轨迹像一道被拉长的弧线，平稳而均匀。
他一边动一边讲解：“抽式，力道要用在剑身前段，要靠腰带动手臂，不能光靠手腕。手腕只是传导的末端，发力点在腰上，这样你的剑挥出去才能稳。”
吴静站在他对面，模仿着那个动作，手中训练剑跟着从左向右挥出。
她的动作比之前标准了不少，但腰部发力还不够自然，剑身挥出去的轨迹有一丝细微的抖动。
“再来。”
吴忧没有多说什么，又做了一遍。
他的动作依然缓慢，但每一处细节都保持着一丝不苟的精确。
吴静跟着第二遍、第三遍，到第四遍的时候，那道弧线的轨迹才基本稳定下来。
然后是提式。
吴忧把剑从下往上缓慢撩起，剑尖在空中划出一道竖弧。
“提式的要点在于手腕和腰的配合。腰往上提，带动肩，肩推肘，肘送腕，最后才传到剑尖。不要用蛮力，要像这样——用身体的整体去带动。”
吴静跟着做，第一次还是偏了，剑身撩起的时候角度比标准多了几分倾斜。
吴忧没有让她停，只是在她做完一遍之后走上来，用自己手中的剑尖轻轻碰了碰她的肘部，示意她把肘抬高一寸。吴静调整之后再打了一遍，那条竖弧的轨迹终于贴上了标准线。
刺式、点式、抹式、挑式、劈式等等。
吴忧把基础十三势拆开，一式一式地教学，每一式的要点、发力路径、常见的错误动作、以及如何避免那些错误，他都讲得简洁但足够清晰。
吴静在练习过程中偶尔会出现动作不到位的情况，有些是她自己没意识到的，有些是习惯性的偏差。
吴忧在旁边看着，只要发现偏离标准线的地方就会直接指出来，有时候用语言，有时候用剑尖轻点她某个需要调整的发力位置。
在吴忧这位剑道宗师的详细教学下，吴静之前那些没学会的几式在几乎不到一个小时内就全部掌握了关键，而那些已经学过的式子在经过修正之后也变得更加流畅和自然。
到后来她把整套基础十三势从头到尾重新打了一遍时，动作之间的衔接已经不再有卡顿，虽然速度还偏慢，但每一式的发力路径和轨迹都已经是十分标准的了，而且打完收剑的时候，她的呼吸也比之前更稳了，肩膀的线条也比一开始松了许多。
http://www.dushiguxianyi.com/yt130948/50877336.html
请记住本书首发域名：www.dushiguxianyi.com。都市古仙医手机版阅读网址：www.dushiguxianyi.com